Masaje Descontracturante

¿Qué es el Masaje Descontraturante?

 

El Masaje Descontracturante es una técnica terapéutica diseñada para aliviar la tensión y rigidez muscular acumulada en el cuerpo. Mediante la aplicación de presión profunda y movimientos específicos, este tipo de masaje se centra en liberar los nudos musculares y las contracturas, promoviendo la relajación y el bienestar general.

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Al dirigirse a áreas específicas donde se concentra la tensión, como cuello, espalda y hombros, el Masaje Descontracturante ayuda a mejorar la circulación sanguínea y el flujo de oxígeno hacia los tejidos musculares, lo que contribuye a reducir la inflamación y promueve la recuperación muscular.

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¿Qué tipo de masaje es el Masaje Descontraturante?

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Este tipo de masaje no solo es beneficioso para aquellos que padecen dolores musculares crónicos o tensiones acumuladas debido al estrés, sino que también puede ser una excelente opción para quienes buscan alivio después de una actividad física intensa o simplemente desean desconectar y relajarse profundamente.

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Nuestros terapeutas expertos en Masaje Descontracturante están capacitados para adaptar la intensidad y las técnicas según las necesidades individuales de cada cliente, asegurando una experiencia personalizada y efectiva para liberar la tensión muscular y revitalizar el cuerpo y la mente.

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¿Qué tipo de implementos se utilizan en el Masaje Descontraturante?

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En un masaje descontraturante, los terapeutas utilizan una combinación de sus manos y aceites escenciales para proporcionar una experiencia completa y descontraturante. Los aceites esenciales también pueden tener propiedades relajantes y aromáticas que contribuyen al efecto relajante del masaje.

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¿En que espacio se realiza el Masaje Descontraturante?

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El masaje relajante su realiza en el Buddha Room, es un ambiente diseñado para proporcionar una experiencia única de relajación durante los masajes relajantes. Al entrar en este espacio sagrado, te sumerges en un ambiente de serenidad y armonía que te invita a desconectar del ajetreo del mundo exterior y a conectar contigo mismo a un nivel más profundo.

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El Buddha Room es un refugio de paz y tranquilidad donde se realizan masajes descontraturantes. Su ambiente sereno y acogedor te invita a desconectar del estrés diario, relajar tu mente y cuerpo, y sumergirte en una experiencia de bienestar profundo y restaurador.

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El Masaje Descontracturante ofrece una amplia gama de beneficios para la salud física y emocional. Algunos de los principales beneficios incluyen:

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• Alivio del dolor muscular: Ayuda a liberar la tensión acumulada en los músculos, reduciendo el dolor y la rigidez muscular.

• Mejora la circulación sanguínea: Los movimientos profundos del masaje estimulan la circulación, lo que aumenta el flujo de oxígeno y nutrientes hacia los tejidos musculares, promoviendo la curación y la regeneración.

• Reducción del estrés y la ansiedad: El Masaje Descontracturante ayuda a liberar endorfinas, neurotransmisores asociados con la sensación de bienestar, lo que puede reducir el estrés y la ansiedad, y mejorar el estado de ánimo.

• Mejora la flexibilidad y la amplitud de movimiento: Al liberar las tensiones musculares y mejorar la circulación, este tipo de masaje puede aumentar la flexibilidad y mejorar la movilidad articular.

• Promueve la relajación profunda: Los movimientos fluidos y la presión controlada del masaje inducen un estado de relajación profunda, lo que puede ayudar a reducir el insomnio y mejorar la calidad del sueño.

• Alivia los síntomas de condiciones musculoesqueléticas: Puede ser beneficioso para aliviar los síntomas de condiciones como la fibromialgia, la artritis y la escoliosis, proporcionando alivio del dolor y mejorando la función física.

• Mejora la postura: Al relajar los músculos tensos y mejorar la flexibilidad, el Masaje Descontracturante puede ayudar a corregir desequilibrios musculares y mejorar la postura corporal.

 

En resumen, el Masaje Descontracturante no solo ofrece alivio físico inmediato, sino que también tiene efectos positivos a largo plazo en la salud y el bienestar general.​
 

¿Qué necesito para prepararme para el masaje descontracturante?

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1. Usa ropa cómoda y holgada el día de tu masaje. Algunas personas prefieren usar ropa interior o trajes de baño durante la sesión, pero esto es opcional y depende de tu nivel de comodidad. Durante el masaje, te proporcionaremos sábanas para

2. Antes de comenzar la sesión, habla con tu terapeuta sobre tus necesidades, preferencias y cualquier preocupación que puedas tener. Esto incluye informarles sobre cualquier condición médica preexistente, lesiones o áreas específicas que desees que se enfoquen durante el masaje.

3. Bebe suficiente agua antes y después del masaje para mantener tu cuerpo hidratado y ayudar a eliminar las toxinas liberadas durante la sesión.

4. Trata de evitar comer una comida pesada justo antes del masaje, ya que esto puede causar malestar estomacal durante la sesión. Opta por una comida ligera.

5. Relájate: Intenta relajarte y despejar tu mente antes del masaje. Puedes hacerlo practicando técnicas de respiración profunda, meditación o simplemente tomando unos minutos para descansar y relajarte antes de iniciar tu terapia.

6. Si tienes tiempo, recomendamos hacer una sesión de Infrared Sauna Wrap y/o Flotación antes del masaje para aflojar los músculos y prepararlos para un masaje más profundo.

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¿Hay personas quienes NO DEBEN hacerse un masaje relajante?

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Sí, hay algunas circunstancias en las que ciertas personas deben abstenerse de recibir un masaje descontracturante o cualquier otro tipo de masaje. Algunas de estas situaciones incluyen:

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1. Lesiones agudas: Si una persona está experimentando una lesión aguda, como un esguince reciente o una fractura ósea, es importante evitar el masaje descontracturante hasta que la lesión se haya curado adecuadamente.

2. Infecciones de la piel: Las personas que tienen infecciones cutáneas activas, como hongos, eczema o dermatitis, deben evitar el masaje en áreas afectadas para prevenir la propagación de la infección.

3. Fiebre: Durante períodos de fiebre alta, el cuerpo ya está sometido a estrés y esfuerzo, por lo que no es recomendable recibir un masaje descontracturante, ya que podría aumentar la circulación sanguínea y la temperatura corporal.

4. Trastornos de coagulación: Aquellas personas que tienen trastornos de coagulación sanguínea o que toman anticoagulantes deben consultar con su médico antes de recibir un masaje descontracturante, ya que la presión aplicada durante el masaje podría aumentar el riesgo de hematomas o sangrado.

5. Enfermedades graves o crónicas: Las personas con enfermedades graves o crónicas, como cáncer, enfermedades cardiovasculares o trastornos autoinmunes, deben consultar con su médico antes de someterse a un masaje descontracturante para asegurarse de que sea seguro y adecuado para su condición.

6. Embarazo: Durante el embarazo, es importante recibir un masaje descontracturante de un terapeuta especializado en masaje prenatal y solo después del primer trimestre, ya que ciertas técnicas y presiones pueden ser perjudiciales para la madre y el feto si no se realizan adecuadamente.

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En general, siempre es recomendable consultar con un profesional de la salud antes de programar un masaje descontracturante, especialmente si hay preocupaciones médicas preexistentes o condiciones específicas que puedan afectar la seguridad o la eficacia del tratamiento.

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Si tienes alguna preocupación médica o estás experimentando alguna condición que pueda afectar tu salud o bienestar, es importante consultar con un profesional de la salud antes de recibir un masaje relajante para determinar si es seguro y adecuado para ti en ese momento.